こんにちは、今井です。
10年以上前の話ですが、
「お父さん、ダイエットする!」
と、家族に言いました。
「ほら、こんなにおなかが出てるから」
と。
すると、まだ小さかった長女が、
「おなか出ててもカッコ良いよ」
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と言ってくれました。
小さい子供というのは、
なんと天使なのでしょう!
一流のカウンセラーやコーチのような
最高の一言を言ってくれました。
「今のままでもカッコ良い」と言われて、
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俄然、ダイエットをやる気になりました。
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焦りとかストレスなく、
なんの雑念もなく、
目標だけに目が行くようになりました。
今は今でOK。
でも、さらに次に行く。
この方が揺らぎのない安定した
清らかなエネルギーが沸いてきます。
ハングリー精神や悔しさや、
欠乏感をエネルギーにしても良いですが、
ずっとそれだとしんどいです。
こういうことをセッションやセミナーを
通じて体感してもらっております。