こんにちは、今井です。

以前、セミナーで質問してみました。

あなたは自分の目標達成のために
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1日何時間を確保できますか？
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という質問です。

あなたなら、何時間と答えますか？

目の前の仕事で忙しい？

子育てで忙しい？

あなたの事情もあるので、
なかなか時間が取れないかも知れません。

参加者に挙手してもらうと、、、

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参加者に挙手してもらうと、、、

「5時間」なんてありえない。

「3時間」もほぼゼロ。

「2時間」はちょろちょろ。

「1時間」がパラパラ。

という感じでした。

実際、そんなもんだと思います。

これが少ないか？足りないか？

というと、そうでもありません。

私の経験では、

1日30分確保できれば目標達成できる
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と思います。

最初はこれで十分です。

この毎日の30分を使うことで、
少しずつ環境を整え、成果を生み出します。

そうすると、使える時間も増えてきます。
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一方で、

「週末に一気にやろう」

というケースの多くは上手く行きません。

ダラダラしたり、モヤモヤと時間が経ったり、
たいした成果が生み出せないことが多いです。

あなたは自分の目標達成のために
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今日、何分を使いますか？
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