こんにちは、今井です。
さて、、、
今日のお話は、タイプによって
「合う合わない」があります。
好きな人だけ参考にして下さい。
というか、合わない人は、
マネしないようにお願いします。
テーマは、
自分を追い込む
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です。
例えば、、、
家を買って大きなローンを組んで、
「ようし！仕事頑張るぞ！」
とか。
イベント会場を予約してしまって、
「必ず成功させるぞ！」
とか。
高級ホテルを予約してしまって、
「缶詰で仕事を終わらせるぞ！」
とか。
先にリスクを引き受けて、
自分のモチベーションに変える
という方法です。
これは好きな人はやってみて下さい。
頑張る理由が1つ増えますので、
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その分モチベーションが高まります。
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人工的に作る「頑張る理由」も
有効な場合もあるというわけです。
これには合う合わないが
あると書きましたが、
どういう人に合ってるかと言うと、、、
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合っているのは、
セルフイメージが高めの人
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です。
そういう人は、追い込むことで、
「ようし3倍働こう」
「気合を入れて行こう」
と前向きな気持ちを多く作れます。
逆に、セルフイメージが低めの人は、
「できなかったらどうしよう」
「ああ、もうダメかも」
という感情が湧きやすくなります。
それに、セルフイメージが低めの時は、
「無謀な追い込み方」をしてしまいます。
自分の器の何倍ものことに、
チャレンジしようとしてしまいます。
これは物理的に無理です。
フィットするのは、今の実力の120～130%
ぐらいの目標設定です。
「やったことはないけど、
相当がんばれば行ける！」
というレベルです。
年に1回ぐらいは、
こういう追い込みも良いかも。
