こんにちは、今井です。
日々のちょっとしたイライラに対処すると、
とても生きやすくなります。
・すぐにペンが取り出せない引き出し
・定期券が取り出しにくいカバン
・ギーギーと音の鳴るドア
・すぐに画面が消えるスマホやノートPC
・キーボードの1つのキーが打ちにくい
・etc.
こんな小さなイライラでも、
毎日繰り返しだと蓄積しますからね。
さっさと対処するのがオススメです。
小さなことなので、
対処法もカンタンだったりします。
引き出しの中身を減らすだけ。
定期券を入れる場所を変えるだけ。
ドアはゆるんだネジを締めるだけ。
スマホは時間の設定を変えるだけ。
キーボードは買い替える。
などなどです。
あと、大事なのは、、、
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大事なのは、
小さなイライラに気づく
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ことだと思います。
小さなことなので、
我慢できてしまいますからね。
でも、その都度エネルギー漏れしてます。
その小さな穴に気づいて、
ふさいで行くわけです。
今日1日過ごしてみて、
小さなイライラをチェックしてみるのも
良いかも知れませんね。