あなたは何時間、集中して働けますか？
バリバリと集中して、2時間もぶっ通しで
作業をしたり企画書を作ったりできますか？
ボクは出来ません。。。
気が付くとネットサーフィンしてます。
メールチェックしてしまいます。
おやつに手が伸びます。
どうしたら集中力が高まるのか？
大活躍している人みたいに、
集中力を高めるにはどうすれば良いか？
結論は、、、
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（今も、友達のFB見てしまっていました…）
結論は、
集中力を高めると考えるよりも、
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集中力に頼らない仕事の進め方
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にする方が現実的だと思います。
10分しか集中できないなら、
それでも仕事が進む工夫をすれば
いいわけです。
そっちのほうが進みますよ。
「集中できないなぁ」
「気分が乗らないなぁ」
「明日にしよう」
を毎日繰り返していると、
一生このままです。
10分なら10分、30分なら30分、
少しの時間でも前に進めましょう。
ただ、
一時的にだけ集中力を高める方法
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があります。
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劇的にアップさせる「特殊画像」
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（今井）
