自分を追い込む(※取扱注意)

20150120

 

こんにちは、今井です。

さて、、、

今日のお話は、タイプによって
「合う合わない」があります。

好きな人だけ参考にして下さい。

というか、合わない人は、
マネしないようにお願いします。

 

テーマは、

自分を追い込む
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
です。

 

例えば、、、

家を買って大きなローンを組んで、
「ようし!仕事頑張るぞ!」
とか。

イベント会場を予約してしまって、
「必ず成功させるぞ!」
とか。

高級ホテルを予約してしまって、
「缶詰で仕事を終わらせるぞ!」
とか。

 

先にリスクを引き受けて、
自分のモチベーションに変える
という方法です。

 

 

これは好きな人はやってみて下さい。

頑張る理由が1つ増えますので、
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
その分モチベーションが高まります。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

 

人工的に作る「頑張る理由」も
有効な場合もあるというわけです。

 

 

これには合う合わないが
あると書きましたが、

どういう人に合ってるかと言うと、、、


合っているのは、

セルフイメージが高めの人
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
です。

 

そういう人は、追い込むことで、

「ようし3倍働こう」
「気合を入れて行こう」

と前向きな気持ちを多く作れます。

 

逆に、セルフイメージが低めの人は、

「できなかったらどうしよう」
「ああ、もうダメかも」

という感情が湧きやすくなります。

 

それに、セルフイメージが低めの時は、
「無謀な追い込み方」をしてしまいます。

自分の器の何倍ものことに、
チャレンジしようとしてしまいます。

これは物理的に無理です。

 

フィットするのは、今の実力の120~130%
ぐらいの目標設定です。

「やったことはないけど、
相当がんばれば行ける!」

というレベルです。

 

年に1回ぐらいは、
こういう追い込みも良いかも。

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