こんにちは、今井です。
今の時期は、暑くもなく寒くもなく、
とても過ごしやすいです。
「清々しいなぁ」
「気持ちいいなぁ」
「過ごしやすいなぁ」
と、感じます。
これ、、、
積極的に感じることをお勧めします。
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「今の時期は本当に過ごしやすい」
と、感じて”言葉にする”のが
良いと思います。
なぜなら、、、
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なぜなら、、、
人間は良い事は記憶しにくい
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からです。
過ごしやすい期間は、
1年の中で結構あります。
でも、気づきにくいし、
記憶に残りません。
意識しないと、
「夏は暑い!冬は寒い!」
と文句ばかりになります。
なので、なるべくこの時期は、
意識的に「気持ちいいなぁ」と
感じるようにしてます。
仕事でも、
家庭でも、
人生でも、
仲間も、
家族も、
友達も、、、
良い所がいっぱいあるので、
それを言語化するのはオススメです。
感謝の気持ちが湧いてきます。
(今井)