こんにちは、今井です。

9月になって初めての月曜日です。

仕事のやり方や生活習慣を切り替える
良いタイミングかも知れません。

一気に変えるのは大変という方は、
こんな小さな切り替えはいかがでしょうか？

・10分だけ集中する

いきなり仕事のスピードを速めるのは
難しいかも知れませんが、
10分だけならカンタンです。

重要な仕事に10分だけ思いっきり
集中してみると、何か変化を感じるはず。

・ランチを1人で食べる

いつも同僚や職場の人と食べている人は、
時間をずらしてたまには1人ランチも
良いかも知れません。

いろいろ考え事もできますよ。

・他の人とランチを食べる

普段、それほど話をしない人と、
ランチをするのも良いかも知れません。

会話の内容がいつもと違って、
とても刺激的だったりします。

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・コーヒーをお茶に変える

1日飲むコーヒーのうち1杯だけ、
お茶やハーブティーに変えてみます。

ハーブティー愛用者の方は、
別のものを試すと良いかも。

・歯磨き粉を変える

味の違うもの、刺激の強い物など、
新しいものにチャンレジすると良いかも。

長く使うと飽きるので、
小さいチューブで。

・週に1日だけ早朝に出社する

たとえば金曜日とか。

早く出社して早く帰ります。
思いのほかはかどりますよ。

他にもいろいろありそうですが、
良い1日をお過ごしください！