こんにちは、今井です。

仕事のストレスの本質的な原因は、

本気で取り組んでいないから
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
だと思います。

そもそも好きな仕事でないと
本気で取り組みにくいですが、、、

それでも、

「いやだなぁ」
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と思って取り組むか、

「よし、さっさと終わらせよう」
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と思うかで精神的な疲労感は
まったく違います。

では、どうしたら嫌な仕事でも、
本気になって取り組めるでしょうか？

1つの方法は、、、

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1つの方法は、、、

裏目標を設定する
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ということです。

その仕事を通じて、

・近寄りがたかったチームのメンバーに
　3つ質問する

・作業を半分の時間で終わらせる
　効率化方法を編み出す

・業界知識を手に入れる

・やりたかったマーケティングの
　テストの場に使ってしまう

・行きたかった場所に行く
（打合せを流行の場所にするなど）

・関係者を驚かせる

などなど。

自分で裏目標を持つと、
途端にやる気が出てきます。

今日、気の重い仕事はありますか？

もし「裏目標」を試して効果があれば、
ぜひ、教えて下さい。

ご報告お待ちしております。