集客できる起業家を増やすために
日夜このブログを更新しています。
こんにちは、今井です。
さて、、、
これはこのメルマガでも何度も
テーマにしていることですが、、、
物事が続く人は
小さな達成感
を大事にしています。
つまり、どんな小さなことでも、
「やった終わった!」
「できた!」
「よしOK!」
と喜んでいます。
仕事が終わったら、
意識的に喜んでみて下さいね。
これ、本当に本当に大事!!
何度も何度も言います。
\ 小さな達成を喜びましょう /
もし、習慣化したいならなおのことです。
本当に多くの人は喜んでいません。
「やれやれ終わった」
「こんなの大したことない」
「当たり前のこと」
と思って終わりです。
これだとドーパミンが出ないので
強化学習されないんですよね。
習慣化して続けたいのであれば、
意図的に「やったー!」と喜びましょう。
今日もSNSの投稿ができた!
今日もブログが書けた!
本が1ページ読めた!
ストレッチをした!
などなど、振り返ってみると、
喜んだことは続いてます。