こんにちは、今井です。

小寺というやつがいます。

筋肉バカで、お中元に送ってきたのが

「プロテインの粉」

でした。

しかも、特大サイズです。

数年前から、朝のランニングの後に
プロテインを飲んでいました。

シェイカーも買って、準備は完璧です。

※シェイカーというのは、
　粉と水を混ぜる容器のこと。
　プロテインシェイカーとも言います。

でも、、、

いつの間にか飲まなくなりました。

とっても面倒だからです。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

そんな時に小寺からのお中元。。。

場所を取るので家族からもクレームが。

というわけで、
そのプロテインを送り返した、、、

ということはありません。

今はしっかり飲んでいます。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

なぜ、面倒だったものが、
苦にならずに飲めるようになったのか？

それは、、、

・

・

・

・

・

・

・

それは、

シェイカーを使うのをやめたから
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
です。

言いかえると、

ちゃんとしたやり方をやめた
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ということでしょうか。

今は「普通のコップ」で飲んでます。

粉を入れて、浄水器からの水を
ジャーっと入れるだけ。

スプーンでかき混ぜることもやめました。

めちゃめちゃ適当な飲み方です。

でも、これなら続いてます。

継続したいならシンプルに！
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

小寺さん、お中元ありがとうございます！