小さな目標

スライド1

 

こんにちは、今井です。

「成功体験」って大事だと思います。

目標を達成すると自信になります。

逆に目標設定せずに達成すると、
そんなに嬉しくありません。

なんとなく仕事がおわった、
みたいな感じになります。

というわけで、

日々、目標設定すると達成感が多い!!
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のでお試しください。

例えば、、、

例えば、、、

・1つだけ物をかたづける

・3人に挨拶する

・コーヒーを買ってから出社する

という、小さいものでも良いです。
普段やっていることでも良いです。

目標設定していれば、
コーヒーを買っただけで

「よし、達成!」

となったりします(笑)

徐々に慣れてきたら、

・昼までにこの仕事を終わらせる

という風に、ちょっとずつ
それっぽい目標を立ててみます。

それで達成できたら、
ハードルを少しずつ上げます。

最後は、

・1時間で仕上げる

・30分で仕上げる

と、かなり高めに設定して行っても、
できるようになったりします。

仕事がゲームになると
楽しいですからね。