出社したらメールを読む?

スライド1

 

こんにちは、今井です。

 

朝起きてスマホを開いたら、
出社してPCを立ち上げたら、

まずはメールを読みたくなる
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ということがあると思います。

すぐに読めれば良いですが、
メールで30分も1時間もかかると、
朝一の大事な時間を浪費してしまいます。

読み終わったら疲れてたり・・・。

というわけで、

メールの前に大事な仕事を1つはする
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というのがオススメです。

分かるけど、でも、、、
なんかメールをチェックしたい!

という方も居ると思います。

そういう場合は、、、

そういう場合は、、、

メールチェックで得たい気分は何か?
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と自分に問いかけてみるのも
良いと思います。

・嬉しい連絡が来ててテンションが上がる

・プロジェクトの進捗状況を確認して
 ほっと安心する

・メールボックスを全部キレイにして
 スッキリした気分を味わう

・etc.

「ああ、こういう感情を味わいたいんだな」

というのが分かれば、
すこし落ち着くと思います。

ぜひ、他の仕事を済ませて、
これらの感情を得てしまいましょう!