マラソン初挑戦!

Tow Piggy Banks with Money isolated on white. Dollar Bills

こんにちは、今井です。

フルマラソンに初挑戦します。

 

今、埼玉の森林公園という場所に
向かっている最中です。

 

眠いです。

良い朝食をゲットしそびれて、
メンチカツの揚げパンを食べました。
(脂っこい・・・)

電車も人身事故で遅れてます。

というわけで、

そんなこと関係なく
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
完走して来ます!
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

 

 

生還したら報告しますね。


2020年東京五輪。では2025年は?

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こんにちは、今井です。

 

 

2020年は東京オリンピックの年です。
あと4年後ですね。

では、そのあと2025年は何の年でしょうか?
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

まだ決定ではないのですが、、、

 

 

 

 

まだ決定ではありませんが、

大阪万博
 ̄ ̄ ̄ ̄
があるかも知れません!

2016年の今年が立候補の
タイミングだそうです。

オリンピックが終わっても、
次の楽しみがあります。

これ良いなぁと思いました。

組織もちょっと大きくなったら、
年間目標だけでなく、

「3年後の大イベント!」
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
みたいなのも良いかも知れませんね。

 


成長した新入社員

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こんにちは、今井です。

 

 

ある方の「成長」の体験談です。

新入社員のある日、
その方は1つの資料を作るのに
悪戦苦闘していたそうです。

でも、残業してなんとか仕上げました。

1人で出来るようになって、
「成長した!」と思いました。

でも、先輩はそんなに褒めてくれません。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

反応はイマイチです。
資料が悪いわけではないのですが。

また、別の仕事の時、
どうしても時間が足りません。

「もうしかたがない・・・」

と、まだ草案の段階で相談にいくと、
先輩の反応がガラッと変わりました。

先輩は、、、

 

 

 

 

 

先輩は、

「お!成長したな」
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
と言ったのです。

1人で資料を仕上げた時ではなく、
相談に行った時に、
「成長した」と褒めてくれました。

先輩の教えはこうでした。

「お前はダメなところを隠そうとする
悪いクセがある。

ダメな時は1人でコソコソして、
良い時だけ他人にアピールしてた。

でも、今回はダメな段階でも相談してきた」

人に相談できるようになって、
仕事が何倍も早くなりました。

成長とは知識やスキルだけじゃないんだ、
と思ったそうです。

 


新年早々、出鼻をくじかれたら

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こんにちは、今井です。

2016年気持ちを新たにして、
新しい目標に取り組もうとしたら、、、

・早起きするつもりが、初日から寝坊!

・期待してた人からそっけない反応…

・あれっ?ぜんぜん方向の違う仕事が来た

・講座の申込みがすでに終わっていた

・いきなり日時を間違えてた!

・etc.

と言う感じで、

「出鼻をくじかれた・・・」

という体験をした方もいるかも知れません。

せっかくの新年のスタートですので、
気持ちを切り替えて再チャレンジですね。

行動を止めない人は、
こう考えているみたいです。

それは、、、

 

 

 

 

 

それは、

「本気かどうか試されてるぞ!」
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
と。

確かに、、、

本気度をテストするために起こってる
と思うと、ちょっと気分が変わりますね。

「はは~ん、試してるんだな」
という気分です。

さぁ、第一関門を突破しましょう!

 


260分の1

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こんにちは、今井です。

260
 ̄ ̄ ̄
これは何の数字だと思いますか?

これは、おおよその労働日数(1年)です。

勤めている方は260日かけて
会社からの年間目標を達成するわけです。

すごく単純に言えば、

毎日、目標の260分の1の仕事をする
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
というイメージですね。

では、個人の夢・目標はどうでしょうか?

もし、今年の目標があったなら、
それはトータル何時間かかるでしょうか?

毎日、何時間やれば良いでしょうか?

例えば、、、

 

 

 

 

例えば、

100時間かかる目標なら、
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
1日約23分やれば260日で達成できます。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
(すごく単純化してますよ!)

土日・祝日関係なく、
365日やるなら1日あたり約17分です。

起業、投資、ダイエット、資格、英会話、
禁煙、恋愛、スポーツ、売上拡大、etc.

いろんな目標があると思いますが、

日々の小さな行動
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
によって達成します。

さて、、、
夢のために今日は何をしましょうか。


会社に行きたくない?!

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こんにちは、今井です。

新年、最初の月曜日です。

今日から初仕事の方も多いと思います。

「さぁ、やるぞ!」
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
という方もいれば、

「会社に行きたくないよ~」
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
という方もいると思います。

「行きたくない」と思っても、
ちゃんと出勤すると思います。

それで良いと思います。

ぶつぶつ言いながらも
ちゃんとやる人は多いです。

居酒屋でグチを言いつつも、
仕事はしっかりやるというのは、
ある意味健全です。

(感情をまわりに撒き散らさなければ)

一方で、「不健全な考え方」もあります。

それは、、、

 

 

 

 

それは、、、

「会社に行きたくない
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
と思ってはいけない」
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
という考え方です。

前向きに捉えられない自分はダメ
という気持ちだと思います。

それで、気持ちを押し殺してしまいます。

これをやると、

どんどん感情の機能が低下します。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

楽しさも感じにくくなります。

何がやりたいかも分からなくなります。

他人の気持ちやニーズに鈍感になり、
ビジネスや人間関係にも影響します。

なので、「会社に行きたくない!」
という気持ちは認めて、

「それでも出勤する自分って偉いよな」
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
とホメてあげるのが良いと思います。

そうやって、家族や周りの人のために
働いている人は多いと思います。

みんな頑張ってますよね。


先生、ぜんぜん練習してません!

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こんにちは、今井です。

ボクはクラリネットを習っていますが、
練習せずレッスンに行く事もあります(笑)

 

「先生、ぜんぜん練習してません!」
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
と伝えると、

「じゃぁ、ここで30分だけでも
練習しましょう」

ということになります。

 

 

「練習してないと行きづらい・・・」

という気持ちもありましたが、
それは自分勝手でしたね。

 

教える側としては、
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
来てくれた方が嬉しいです。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

 

自分がコンサルする側だと、
この気持ちが良く分かります。

連絡しても返事がないと
手の打ちようもないですし。

 

 

 

 

順番で言うと、、、

一番良いのは、

・練習してレッスンに行くこと

 

次に良いのは、

・練習しないでレッスンに行くこと

 

かなと思います。

 

 

 

・練習したけどレッスンに行かない

というのは、先生にその旨を伝えれば
良いかも知れませんね。

 

 

 

・練習してないからレッスンに行かない

というのは一種の完璧主義かも。

 

 

レッスンに行ったら、良い練習方法とか、
時間のつくり方を教えてもらえるかも
知れませんよね。

 


3億円の馬糞

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こんにちは、今井です。

福引が当たったとします。

商品が選べるなら、
どっちを選びますか?

 

 

A:定価1万円のステーキ肉
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
B:定価500円のステーキ肉
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

 

 

ボクは迷わずAを選びます。

 

 

 

 

では、これは?

 

A:定価1万円のメロン
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
B:定価500円のステーキ肉
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

 

う~ん、ちょっと寒いけど、
メロンかな。。。

 

 

 

 

 

では、これだったら?

 

A:定価1万円分のうまい棒
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
B:定価500円のステーキ肉
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

 

う~ん、、、
うまい棒はネタにはなるけど、、、。

 

つぎは、、、

これはどうでしょう?

 

A:定価3億円の馬糞
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
B:定価500円のステーキ肉
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

 

ば、馬糞が売れるんだったら
良いんですが、、、。

 

 

 

 

また元に戻って、、、

A:定価1万円のステーキ肉
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
(味見したらマズかった)

B:定価500円のステーキ肉
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
(味見したら美味しかった)

 

だとしたら、う~ん、
Bの肉ですかね、、、。

 

 

 

 

というわけで、

値段は大切な基準だけど、
値段だけでは決められない!

という思考実験でした。


2016年スタートダッシュ!!

明けましておめでとうございます。
今井です。

2016年もよろしくお願いいたします。

 

さぁ、始まりましたね。
2016年もフルスロットルで行きましょう。

 

私の場合、

去年は「なんでもやる年」でした。
今年は「集中する年」になりそうです。

 

 

良くある質問の1つが、

================
「絞り込んで集中しましょう」と
「やれること全部やりましょう」は
どっちが正しいの?
================

という質問です。

 

 

実際は両立する概念です。

 

1つの目標に絞り込んで、
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
そのためにやれることは全部やる。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

というのがボクの答えです。

 

以前、動画を撮っていたので、
それをご紹介しますね。

「絞り込め!VS全部やれ! 」

https://youtu.be/D4DtDmzdq-k

YouTube Preview Image

 

 

全部やりましょう!!