こんにちは、今井です。
昨日もお伝えしましたが、
2016年の目標の1つだった、
「クラリネット演奏をYouTubeにアップ」
という目標が実現しました。
「今夜はから騒ぎ」（東京事変）
→ https://youtu.be/C_yMuFCNPkc
クラリネットは36歳から始めて、
約7年になります。
ダラダラとやっているだけだと
なかなか上達しません。
なので、何かこういう機会を作って
それを中間目標にしてやっています。
ちょっとずつでも上達すると
楽しいものですね。
でも、目標設定を間違えると、
苦しくなってやる気がなくなります。
やる気になって楽しくて、
￣￣￣￣￣￣￣￣￣
自然にやりたいことが実現する
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
目標設定とは？
￣￣￣￣￣
こちらで公開します！！
→ http://nakama-ouen.com/item/
起業、年収UP、英会話、資格、
ダイエット、恋愛、etc.
「2017年はどんどん目標を実現
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
できるようになりたい！！」
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
という方は、
ぜひ、ご覧ください。
[youtube]https://youtu.be/C_yMuFCNPkc[/youtube]
こんにちは、今井です。
お待たせいたしました！
かなり前から何度も引っ張っている
「今井のクラリネット動画」
ですが、ようやくアップしました！
→ https://youtu.be/C_yMuFCNPkc
「今夜はから騒ぎ」
という東京事変の曲です。
これで今年の目標の1つが
実現しました。
2016年もけっこう目標を達成できて
おかげ様で充実した1年になりました。
ダイエットも目標だったので、
腹筋の写真も来週公開しますね。
（見たい人だけ。。。）
「2017年はどんどん目標を実現
できるようになりたい！！」
という方は、
明日からの情報をお楽しみに。
こんにちは、今井です。
「なんで過去形なんですか！？」
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というのは、ドラマの中で石原さとみさん
が言っていた言葉です。
「こんな人生を生きたかった」
「こうして欲しかった」
「やっておけば良かった」
と、「過去形での嘆き」に対して
異論を唱える言葉です。
「こんな人生を生きたかった」
→ まだ人生終わってません。
「これからそんな人生にする！」
と言って、すこしでも近づけばOKです。
「こうして欲しかった」
→ 相手を責めてるだけになるので、
「こうしてくれませんか？」
と頼んでみる方が良いですよね。
「やっておけば良かった」
→ 何度もそう思わないで済むように、
今やっておけることがあるかも。
ぜひ、チェックして頂きたいのは、、、
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チェックして頂きたいのは、
あなたの言葉に過去形が多いかどうか？
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です。
もしそれがネガティブな事だったら、
未来に切り替えたほうが良いと思います。
あと、過去のことを考えている時間が
多い時も要注意です。
「これからどうしようかな」
と未来を考える方が気分が良くなります。
ちょっと気が早いですが、、、
2017年はどんな年にしたいですか？
来週から、ストレスのない気分の良くなる
目標設定の方法をご紹介する予定です。