こんにちは、今井です。
今日のテーマは、
仕事をすぐやるコツ
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です。
なかなか着手できない重い仕事も
あるかと思います。
ずるずると先延ばしになって、
締切ギリギリになるとか、
何年もやらないままとか、、、。
では、そうならないように、
すぐに仕事に着手するには
どうすれば良いか?
いろいろコツはありますが、
今日ご紹介するのは、
「取り組む姿勢」
に関するコツです。
一言で言うと、、、
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一言で言うと、、、
気合を入れすぎない
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ということです。
気合を入れるということは、
その仕事は「重い」と思っているわけです。
トイレに行くことや、
慣れている仕事だと、
気合を入れずにすぐやると思います。
感覚をそれに近づけるわけです。
なので、
「ようし、あの仕事に取り組むから、
コーヒーを淹れてこよう」
とか、
「机を綺麗にして、
あの仕事に集中するぞ」
とか思った時は要注意です。
コーヒーが必要なぐらい重い仕事だ、
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という暗示ですからね。。。
そういう時は、
「いやいや、すぐやろう」
と思い返して、パッと着手してみて下さい。
だいたい、みぞおちあたりが「うっ」と
重くなってると思うので、
深呼吸してそれも取りのぞきます。
そして、鼻唄をうたいながらの感じで、
最初の動作ができたら、ちょっと楽です。