こんにちは、今井です。
「自己管理」
と聞くとどんな気分になるでしょうか?
ストイックで苦しい感じに
捉える方も少なくありません。
・スケジュールを立てて
・イヤでも時間どおりにタスクをこなす
というイメージみたいです。
でも、、、
これは本当の自己管理ではありません!
苦しくて続きません。
自己管理とは、
やりたくて仕方ない状態にすること
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です。
その仕事をしたくてワクワクする状態
に自分を持って行くのが自己管理です。
これだと、まったくストレスがありません。
遠足の日は早起きしてしまう。
デートの日は仕事が定時に終わる。
ドラクエは夜中3時までやってしまう。
というのと同じ状態で仕事ができれば
いいわけですよね。
成果を出している人は、
ストイックというより楽しんでる
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と思って間違いないと思います。
これに関しては、、、
いろいろやり方はありますが、
平本さんのテクニックは最強です。
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