こんにちは、今井です。
今日のテーマは、
お盆前にしておくこと
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です。
ボクはジムに通っていて、
理想は月に8回、少なくとも6回は
行くようにしています。
しかし、ジムに行くまでが億劫です(笑)
で、、、
ウェアやタオルを袋にセットして、
すぐに行けるように工夫しました。
それでかなり億劫さが減りました。
じゃぁ、袋に持ち物を入れて準備する
のはいつやっているか?
というと、、、
ジムから帰ったらすぐ
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です。
帰ってすぐ、使ったウェアやタオルは
洗濯機に放り込んでしまいます。
そこで、新しいタオル、シャツ、短パン、
靴下を袋に入れてセット完了です。
このタイミングが勢いがあって、
一番良いですね。
終わったタイミングで次の準備をする
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のは、けっこう応用できると思います。
お盆休みもそうで、、、
長い休みの前に次の準備をしておくと、
スタートダッシュが早いです。
休み明けに何をするか?
TO-DOリストを休み前に作っておくと、
かなりスムーズなのでお勧めです。
勢いのあるうちに次の準備を
するということですね。
夏休みを取られる方は、
ぜひ、お試しください。