焦る時ほど運動しよう

こんにちは、今井です。

いろんな締め切りに一度に追われることが、
年に数回あります。。。


その時ドツボにはまるのが、
机にかじりついて何とかしようと
もがいてしまった時です。


仕事の順番も間違えるし、
クリエイティブな仕事はアイデアが
ぜんぜん浮かんでこないし、、、。




というわけで、

軽くランニングに行くのがオススメです。
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忙しいけどその方が良いです。

走っているうちに考えがまとまります。




「あの仕事を先にやった方が良いな」
「あの部分はこれをやろう」


と、走っていると考えが整理され、
ポンポンとアイデアが思いつきます。


30分走るだけでいろんなことが
解決したりします。


煮詰まったときはぜひ、
お試しください。


運動で解決することは多いです。