集客できる起業家を増やすために

日夜このブログを更新しています。

こんにちは、今井です。

「小さな幸せ」

って大事です。

日常の小さな幸せを

じっくり味わえば、

毎日幸せになれます。

毎日、高級レストランとか、

毎日、カーレースで1位を取るとか、

毎日、ライブで歌うとか、

やるのはちょっと難しいです。

そんな大きな幸せとか達成感は

毎日は感じることができません。

（芸能人の薬物が多い原因の1つは、

そういう高揚感の中毒になるから

だそうです）

なので、ぜひ、日常の中で、

小さな幸せを見つけて下さい。

・朝日を浴びる

・散歩する

・好きな景色を見る

・コーヒーを飲む

・お気に入りの音楽を聴く

なんてことは、一人でもできます。

コツとしては、

「ああ、幸せ」

って、意識して感じて下さい。

何気なくやらずに、

じっくり味わって下さいね。

あと、おススメなのは、

ちょっとした善行です。

良いことすると気分が良いです。

・同僚を褒める

・小さなゴミを拾う

・ちょっと仕事を手伝う

・etc.

「良いことしたなぁ」

と自画自賛することを忘れずに。

あ、もちろん、おせっかいに

ならない程度にしてくださいね。

メルマガ、ブログなどの情報発信も、

善行だと思うと続きます。

なかなか続かない人も多いのですが、

情報発信＝善行

を刷り込みましょう。

「良いこと書いた！」

「幸せになる人が増えたなぁ」

「有料級の記事だ！！」

と、自画自賛をしましょう。

そうやってドーパミンを出すと、

継続できます。