集客できる起業家を増やすために

日夜このブログを更新しています。

こんにちは、今井です。

さて、、、

これはこのメルマガでも何度も

テーマにしていることですが、、、

物事が続く人は

小さな達成感

を大事にしています。

つまり、どんな小さなことでも、

「やった終わった！」

「できた！」

「よしOK！」

と喜んでいます。

仕事が終わったら、

意識的に喜んでみて下さいね。

これ、本当に本当に大事！！

何度も何度も言います。

＼ 小さな達成を喜びましょう ／

もし、習慣化したいならなおのことです。

本当に多くの人は喜んでいません。

「やれやれ終わった」

「こんなの大したことない」

「当たり前のこと」

と思って終わりです。

これだとドーパミンが出ないので

強化学習されないんですよね。

習慣化して続けたいのであれば、

意図的に「やったー！」と喜びましょう。

今日もSNSの投稿ができた！

今日もブログが書けた！

本が1ページ読めた！

ストレッチをした！

などなど、振り返ってみると、

喜んだことは続いてます。