こんにちは、今井です。
「幸せを感じにくい」
という人のためのテーマです。
どうも、今の時代は幸せを感じにくい
ようになっているようです。
原因の1つは、
他人と比較しやすいから
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だと思います。
Facebookでは、他人の楽しそうな日常が
いくつもアップされています。
LINEなどで、常に友達と情報交換できます。
検索すれば、いろんな情報が出てきます。
ネットでつながっている状況では、
ついつい他人と比較せずにはいられません。
ですので、
比較しない工夫が、以前の時代より必要
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なのではないでしょうか。
そのための方法はいろいろありますが、
1つは、、、
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1つは、、、
人生計画を立てる
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という方法があります。
何歳まで生きて、最後はどういう風に
人生を全うしたいか?
ということを考えると、
他人が気にならなくなってきます。
予定通りにすることが目的ではなく、
人生の貴重さに目を向けるための計画です。
そういう目標や計画がないと、
他人と比較しがちになります。
他にもいろいろ方法がありますが、
「他人と比較してないか?」
ということは、常にチェックしたほうが
良いかも知れませんね。