こんにちは、今井です。
ふと思ったので、Facebookに
こんな書き込みをしました。
==================
イヤだったらイヤと言えば良い。
病気になったり、事故を起こしたり
しなくて良いです。
わざわざ不可抗力を使って拒否しないで、
そもそも断れば良いだけですよ。
==================
反響がたくさんありました。
ご自身に経験がある人や、
周りにそういう人がいるという
場合もあると思います。
なぜ、こういうことになるのか?
イヤなときに「イヤ」と言って許される
という経験が少ないのかも知れません。
本当はイヤだけど、自分では言いたくない、
相手に察して欲しい、のかも知れません。
イヤだという気持ちが自分で言語化
できていないのかも知れません。
ビジネスでも人間関係でも、
うまくやろうと思ったら、
大事なことの1つは、、、
・
・
・
・
・
・
・
大事なことの1つは、、、
自分の気持ち(欲求)を言語化すること
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
です。
感情にラベルをつけていくことです。
楽しい、嬉しい、悲しい、面白い、
悔しい、やりたい、しんどい、興味深々、
つまらない、清々しい、etc.
自分の感情の認識が正しければ正しいほど
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
その人は成功しやすいです!
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
言いかえれば、、、
潜在意識とのコミュニケーションが
うまく行っている、という事です。
「できない」
のではなく、
「やりたくないのでやらない」
のだと気付いただけで、
ものすごく気が楽になります。
あと、「語尾」にも要注意です。
※これ、明日書きます。