こんにちは、今井です。
仕事のストレスの本質的な原因は、
本気で取り組んでいないから
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だと思います。
そもそも好きな仕事でないと
本気で取り組みにくいですが、、、
それでも、
「いやだなぁ」
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と思って取り組むか、
「よし、さっさと終わらせよう」
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と思うかで精神的な疲労感は
まったく違います。
では、どうしたら嫌な仕事でも、
本気になって取り組めるでしょうか?
1つの方法は、、、
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1つの方法は、、、
裏目標を設定する
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ということです。
その仕事を通じて、
・近寄りがたかったチームのメンバーに
3つ質問する
・作業を半分の時間で終わらせる
効率化方法を編み出す
・業界知識を手に入れる
・やりたかったマーケティングの
テストの場に使ってしまう
・行きたかった場所に行く
(打合せを流行の場所にするなど)
・関係者を驚かせる
などなど。
自分で裏目標を持つと、
途端にやる気が出てきます。
今日、気の重い仕事はありますか?
もし「裏目標」を試して効果があれば、
ぜひ、教えて下さい。
ご報告お待ちしております。