ダイエットと水

スライド1

 

こんにちは、今井です。

「今井さん!
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
水を1日2リットル飲んでください」
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と指導を受けて、毎日ちゃんと飲んでます。

大きなペットボトルだと1本ですね。

ダイエットにも美容にも健康にも、
水を飲むことは勧められています。

でも、大ペットボトルを一気飲み!
とはいきません。

1日かけて少しずつ飲みます。

朝起きて。

ランニングの後。

仕事中に。

打合せ中に。

お風呂の後で。

ちびちび、ちびちび。。。

夜には飲み終えます。

少しずつやれば何でも達成できます。
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仕事の目標も、ダイエットも、
貯金も、語学も、ですね。

あと、大事なのは、、、、

 

 

大事なのは、

少しずつやる仕組み
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
ですね。

毎日ちょっとずつやれば良いことは
多くの方が理解されています。

でも、出来ないのは、
仕組みになっていないから。

ファンが増えるしくみ、

売上が上がるしくみ、

商品開発のしくみ、

紹介しあうしくみ、

自分を動かすしくみ、

etc.

そんなものを手に入れた人が、
安定したビジネスをしています。

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