こんにちは、今井です。

「この仕事が終わってからやろう」
「来週からやろう」

と、先延ばししてしまうことは
ありませんか？

それがたとえ10分で終わることでも、
「今は考えられないから」
と。

やることがいろいろあると、
力が分散してしまう、
と感じることもあると思います。

今、一番急ぎの仕事に集中したい。
こっちも大事だけど、時間が無くなる。

と思うわけです。

でも、重要な仕事をこんな感じで

・ズルズルと
・いつまでも

先延ばしにしてしまうと、
人生が前に進みません。

・起業の準備
・集客につながる情報発信
・新しいつながりを作る
・etc.

これの対処法はカンタンで、

〇〇分だけこっちの仕事をやる
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
と時間を区切ることです。

目の前の緊急な仕事があったとしても、
30分ぐらいは別の仕事ができると思います。

「時計」をイメージしてみて、
感覚的に確かめてください。

その緊急な仕事は、
9時からでないと間に合わないのか？
9時半からでも間に合うのか？

9時半を指している時計をイメージして、
「大丈夫。余裕がある」
と思えるなら、9時からの30分は、
緊急じゃないけど重要な仕事を
してみれば良いと思います。

午後であれば、
13時でなければ間に合わないのか？
13時半からでも間に合うのか？

と時計をイメージして確認するわけです。

よっぽど緊急でなければ、
30分ぐらいは時間があると思います。