集客できる起業家を増やすために

日夜このブログを更新しています。

こんにちは、今井です。

さて、、、

ボクはほぼ毎日ランニングをしてます。

週に2、3回はジムにも行ってます。

なぜ、運動がこんなに続くのでしょうか？

運動というのは、

けっこう後回しにしがちなやつです。

『7つの習慣』の緊急ではない重要な仕事、

いわゆる第二象限の仕事です。

それを後回しにせずに、

毎日のようにできるコツがあります。

イメージだけの問題なので、

けっこうカンタンです。

それは、、、

「運動してる自分はえらい！」

「走ってる自分はイケてる！」

と客観的に見て【褒める】ことです。

理想の自分をやれている感じです。

けっこう気分良いですよ。

「元旦から走ってる自分って

すごいよなぁ」

「忙しいのにクラリネットの

レッスンに行ってる自分ってすごい」

とかとか。

他人に聞かれると恥ずかしいので、

自分でこっそり褒めてみて下さい（笑）