こんにちは、今井です。

「目標の立て方」

というのは本当に重要です。


それだけで人生がものすごく充実するし、
良い目標なら行動できて結果も出ます。

そして、人生が変わります。



1つのコツは、

「どんな時にあきらめるのか？」
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と、自分に問いかけてみることです。




「今井さん！
あきらめませんよ。
やるに決まってるじゃないですか！」

と、言う人もいるかもしれません。




しかし、実際には、
人間はどこかであきらめます。

【あきらめる条件】を持っています。

無意識で決めてるわけです。




大事なのは、それを言語化することです。


例えば、

「セミナーを開催する」

という目標を立てた女性がいました。



「絶対にやります！」
「何があってもやり切ります！」

と言っていました。



「じゃぁ、急にお子さんが熱を出したら？」

と質問してみると、


「そ、その時は中止します・・・」

という答えでした。




「あれ？？絶対って決めてるのに、
私は意志が弱いのでしょうか？」

と逆に質問されました。



これは、意志が弱いのではありません。

「子供が熱を出したら中止する」
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と、最初から決めているのです。
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それを自分では認識してないから、

「決めたのにあきらめてしまう」

と思ってしまうわけです。



これは言語化してないと分かりません。


あきらめそうなシチュエーションを
あらかじめ想定しておき、
自分の気持ちをチェックしてみて下さい。


そして、先手を打っておけば、
あきらめる場面を減らせます。